Jenseits der Missionarsstellung: 5 Positionen fur tiefere Lust und Nahe

Wenn sich Routine einschleicht, meinen viele Paare, komplizierte Verrenkungen ausprobieren zu mussen. Dabei sind die wirkungsvollsten Positionen einfache anatomische Anpassungen, die den Kontakt zur Klitoris erleichtern und den Blickkontakt vertiefen.

1. Die Coital Alignment Technique (CAT)

Eine wissenschaftlich entwickelte Variante der Missionarsstellung, die den weiblichen Hohepunkt durch dauerhaften Kontakt unterstutzt.

• Die Haltung: Der obere Partner rutscht leicht nach oben Richtung Schulter, sodass die Schambeinknochen festen Kontakt halten.
• Die Bewegung: Statt klassischer Vor- und Zuruck-Bewegungen ein kreisendes, rhythmisches Reiben.
• Der Vorteil: Dauerhafte Stimulation der empfindlichsten Nervenenden ohne Ermudung.

2. Bauchlage mit Kissenstutze

Flach auf dem Bauch zu liegen vermittelt ein enges, geborgenes Gefuhl und intensive Nahe.

• Die Haltung: Ein festes Kissen unter das Becken legen, um die Hufte sanft anzuheben.
• Die Bewegung: Der Partner legt sich von hinten flach daruber, wobei die Beine eng zusammenbleiben.
• Der Vorteil: Vollstandiger Hautkontakt und Freiraum fur zartliche Liebkosungen mit der Hand.

3. Die sitzende Lotos-Umarmung

Eine Haltung fur tiefe seelische Nahe, Kusse und gemeinsamen Atem.

• Die Haltung: Einer sitzt im Schneidersitz, der Partner setzt sich von vorn auf seinen Schoss.
• Die Bewegung: Sanftes Wiegen im gemeinsamen Rhythmus statt Hektik.
• Der Vorteil: Intensiver Blickkontakt, tiefe Kusse und das Gefuhl vollstandiger Verschmelzung.

4. Die gemutliche Loffelchen-Stellung

Ideal fur faule Sonntagmorgende oder wenn beide erschopft von der Woche sind.

• Die Haltung: Beide liegen entspannt auf der Seite in dieselbe Richtung gekuschelt.
• Der Vorteil: Keine korperliche Anstrengung und eine freie Hand fur Zartlichkeiten.

5. Stehend an der Bettkante

Vereint die Dynamik des Stehens mit voller Bequemlichkeit.

• Die Haltung: Das Becken liegt genau an der Kante der Matratze, wahrend der andere bequem davor steht.
• Der Vorteil: Optimale Kraftubertragung und bequeme, tiefe Winkel.

Neue Lieblingspositionen wahlen

Neue Stellungen bringen frischen Schwung in die Partnerschaft. Unser Paar-Quiz hilft Ihnen, Ihre Vorlieben diskret auf dem Smartphone abzustimmen und gemeinsame Treffer mit Freude zu entdecken.