Como encontrar o ponto P (próstata): um guia para iniciantes

A próstata, frequentemente chamada de P-spot, é uma pequena glândula do tamanho de uma noz, cuja estimulação é considerada extremamente prazerosa por muitas pessoas com pênis. Se você e seu parceiro têm curiosidade em explorá-la, a boa notícia é que isso é bem simples, desde que se saiba onde procurar e como fazer com que seja confortável.

Onde fica o ponto P

A próstata fica a algumas polegadas dentro do reto, na parte frontal do corpo (na direção do umbigo). Internamente, você deve procurar uma área arredondada que seja um pouco mais firme do que o tecido ao redor. É possível alcançá-la com um dedo, um brinquedo anal curvo ou durante a penetração; não é necessário procurar profundamente nem com força.

A preparação é mais importante do que a técnica

• Use bastante lubrificante. O ânus não se autolubrifica, por isso é essencial usar um bom lubrificante à base de silicone ou um lubrificante espesso à base de água; reaplique generosamente.
• Corte as unhas e lave as mãos (ou use um brinquedo liso e seguro para o corpo, com base alargada). O conforto e a higiene tornam tudo mais tranquilo.
• Esvazie o intestino antes, se isso ajudar você a se sentir mais à vontade; muitas pessoas acham que isso elimina a principal fonte de constrangimento.

Como estimulá-lo

Comece devagar. Com um dedo bem lubrificado, introduza-o suavemente e faça um movimento delicado do tipo “vem cá” em direção à parede anterior. Muitas pessoas preferem uma pressão constante e rítmica em vez de movimentos rápidos. Fale enquanto faz isso: “mais”, “menos”, “bem aí”, e deixe que a pessoa que está recebendo defina totalmente o ritmo. Combinar a estimulação da próstata com outros toques costuma tornar a experiência muito mais intensa.

Transforme isso em uma exploração em conjunto

Como tudo que é novo, isso fica mais fácil quando os dois já demonstraram curiosidade primeiro. Se você não tem certeza se seu parceiro está a fim da ideia, nosso questionário permite que cada um responda em particular, e só mostra o resultado se os dois responderem “sim” ou “talvez”, para que ninguém precise abordar o assunto de repente.